現代人生活越來越忙碌,外食族日漸增長,無法均衡飲食的情況下越來越多人開始找尋像是人工合成的綜合維他命或B群之類的營養品來補充,有時候不小心過量還會造成身體危害呢!平常就很注重養生的小編今天要來跟大家分享一個天然的身體的保養品峰花粉,大家可能對蜂花粉很陌生,就讓小編先簡單跟大家介紹一下吧!

什麼是蜂花粉?

蜂花粉是蜜蜂在採集花蜜時從雄蕊蒐集的花粉粒,混合了唾液與花蜜等分泌物做成的花粉團,之後又在蜂巢內經過儲藏和發酵而變成蜂花粉。蜂花粉的使用歷史還可追溯到遠古時代的中國、埃及、希臘等地,別看蜂花粉小小一粒,它具有非常高的營養價值喲!像是氨基酸、維生素、礦物質、酵素、豐富的維生素B群等等,相信現在大家應該對蜂花粉有基本認識了吧!那小編就趕快來介紹今天的主角來自台灣的天然蜂花粉。

自然熟成 營養價值最高

沁峯養蜂場蜂花粉,採用未破壁的花粉,所謂花粉的「壁」,是為了防止細菌入侵而生成的,而且若是將這層防護罩破壞以後的破壁花粉就很容易受潮、甚至變質,另外,未破壁的蜂花粉也比較好,能保留花粉最原始的營養與樣貌。

蜂花粉怎麼吃?

1. 餐前約半小時,取花粉 5-10 公克直接含於口中咀嚼。(如空腹食用胃感到不舒服,請改飯後食用) 

2. 花粉咖啡於沖泡的啡咖,加入約 3-5 公克的花粉,風味不同凡響

3. 加入牛乳、果汁、紅茶、咖啡、奶茶內飲用 

4. 每天早晨調一杯蜂蜜汁 (約 250300 ml),加入約 5 公克的花粉

蜂花粉的營養價值在近幾年慢慢被發現,越來越多人以天然、原始的蜂花粉在補充營養的同時,也可以減少身體的負擔,這些都要功歸於這些勤勞小蜜蜂們的努力喲!